Разделы

П’ять порад, як налаштуватись на робочий лад під час війни

П’ять  порад, як налаштуватись на робочий лад під час війни

Починайте з малого
Невеликі завдання потребують небагато часу на виконання і зусиль на відміну від великих. До того ж завдання, що виконуються швидко й легко підбадьорюють, мотивують продовжувати виконувати завдання далі. Вони підготовляють вас перейти на більш об’ємні й тренують вашу витримку. Наприклад, можна розпочати з таких: : перевірити, чи не залишилися непоміченими важливі листи в пошті, закрити застарілі завдання, розібрати накопичені ідеї за цей час і обговорити подальші плани з колегами, провести мітинги, щоб намітити план роботи на найближчий час.
Плануйте свій день, тиждень, місяць
Важко щось планувати під час війни, однак це також мотивує та надихає йти далі. Нарада з колегами допоможе відредагувати та зрозуміти пріоритетні завдання на місяць, зосередитись на поставлених цілях та побудувати для себе власний план та шляхи досягнення. Від цих цілей ви зможете відштовхнутися, щоб спланувати кроки дій по тижнях і вже потім планувати кожний свій день індивідуально, поступово просуваючись в роботі, оцінюючи чи вкладаєтесь ви в дедлайни.
Тримайте своє фізичне здоров’я в порядку
Безсоння, стреси, хронічні хвороби – все це негативно впливає на стан вашого здоров’я, самопочуття та якість роботи в цілому. Можливо ви помічали, як в слабкому стані важко приступити до роботи чи виконати уважно хоч одне завдання. Обов’язково або робота буде просуватися повільно, або без помилок не обійтись. Щоб не відчувати такі незручності, намагайтесь вчасно лягати спати, або зберігати власний режим дня, виконувати фізичні навантаження, робити перерви в роботі, повноцінно відпочивати на вихідних.
Нагороджуйте та відмічайте свою результативність
Спробувати пов’язати складні завдання з чимось, що приносить задоволення. Пообіцяйте собі зайти в улюблене кафе після вдалого робочого дня або побалувати себе дрібною, але приємною покупкою або чимось смачненьким.
Мотивуйте себе власними заощадженнями
Ви знаєте власне матеріальне заощадження. У вас є робота, й на відміну від половини населення українців ви маєте можливість працювати. Погодьтесь, ніщо так не мотивує до активної роботи, як нестача грошей або негативний баланс на карті. Усвідомлення цього факту має корисний ефект і додає сил та натхнення до ефективної роботи.
Все буде Україна!

Похожие новости

14.07.2022

Почём в Одессе рубероид

Вряд ли найдётся на просторах нашего государства человек, который бы не слышал о самобытном одесском юморе. Некоторые юморные и шуточные выражения у всех на слуху и вполне понятны, а смысл других не всегда лежит на … Детальніше

24.08.2022

ВІТАЄМО ВСІХ З ДНЕМ НЕЗАЛЕЖНОСТІ УКРАЇНИ!

 Дорогі українці, вітаємо вас із всенародним святом — Днем Незалежності України!   Домогтися незалежності нам допомогли наші цінності – волелюбність, непокірність, непохитність.   І саме ці цінності допомагають нам зараз протистояти окупанту та впевнено принижувати … Детальніше

11.10.2022

Мембрана ПВХ Sikaplan® G-15

Хочемо Вам повідомити про поповнення асортименту.   Sikaplan® G-15 (товщина 1,5 мм) – це багатошарова синтетична покрівельна мембрана, армована поліестеровою сіткою на основі високоякісного полівінілхлориду (ПВХ).   Використовується для влаштування та гідроізоляції плоских покрівель за … Детальніше

Співпрацювати з нами зручно та вигідно:
Широкий асортимент товарів
Широкий асортимент товарів
Наявність потрібної кількості товару
Наявність потрібної кількості товару
Вигідні умови, низькі ціни
Вигідні умови, низькі ціни
Працюємо по всій Україні
Працюємо по всій Україні
Налагоджена логістична система
Налагоджена логістична система
Своєчасна доставка
Своєчасна доставка
Швидка обробка заявок
Швидка обробка заявок
Зручна оплата
Зручна оплата
BUDIVA
ул. Прохоровская 24 65000 Одесса пр-т. Пушкина, 55 49000 Днепр ул. Стройиндустрии, 5Б 03139 Киев пер. Перспективный, 10 36005 Полтава ул. Николаевское шоссе, 5км 73009 Херсон ул. Волгоградская, 4 50000 Кривой Рог ул. Карпенко-Карого, 52 69061 Запорожье
(048) 738-85-50, (067) 370-19-30, (056) 790-03-09, (067) 370-18-02, (044) 247-69-79, (067) 370-18-03, (0532) 695-808, (067) 650-11-27, (055) 270-12-26, (067) 217-03-15, (056) 499-00-56, (067) 513-23-77, (0612) 142-479, (067) 217 05 56, odesa@budiva.ua dnipro@budiva.ua kyiv@budiva.ua poltava@budiva.ua kherson@budiva.ua kr@budiva.ua zp@budiva.ua
подняться вверх страницы